כשאנו מבחינים ברגש שלילי אצל יקירינו, הנטיה הטבעית היא לנסות להעלים אותו, להציע פתרונות ולהרגיע.
לעתים זה אכן הצורך של מי שאיתנו, אך לעתים חשוב שנשהה יחד עם הרגש השלילי, בלי למהר, ננסה להבין מה מקורו ומה הוא מסמן לנו, או שפשוט נהיה ביחד ונשתוק.
